maanantai 9. joulukuuta 2024

Tämä hetki

 Huomenta!

Olen menossa tänään lääkäriin. Olen löytänyt patteja niin kaulalta kuin solisluun kohdalta. TÄMÄN vuoksi myöhästyn töistä ja otan nyt kolme korttia tähän tilanteeseeni. Katsotaan.

Lähimenneisyys: MIEKKOJEN 4


 

lepo, reflektointi, palautuminen, meditaatio

Kortti kuvastaa lepoa, reflektointia ja palautumisen tärkeyttä. Tämä kortti pyytää sinua rauhoittumaan ja asettumaan hetkeksi aloillesi, niin vaikeaa kuin se onkin.

Kun nostat tämän kortin, on aika nukkua päiväunet. Oikeasti. Jokin asia elämässäsi on pitänyt sinut niin kiireisenä, ettet ole ehtinyt huolehtia itsestäsi. Tämän seurauksena olet laiminlyönyt niin henkistä kuin fyysistäkin hyvinvointiasi jo aivan liian pitkään. Kuormitus on suuri, vaikket edes tiedostaisi sitä.

Kiinnitä huomiosi perusasioihin, tarvehierarkian pohjalle. Milloin viimeksi nukuit kunnon yöunet? Syötkö monipuolisesti ja säännöllisesti? Juotko tarpeeksi vettä? Ota etäisyyttä tilanteeseesi ja vetäydy omiin oloihisi. Jos se osoittautuu mahdottomaksi, järjestä edes pieniä taukoja kiireen keskelle. Tee mitä tahansa, mikä ei liity työhösi tai senhetkiseen ongelmaasi. Joillekin se voi tarkoittaa juoksulenkkiä, monet taas nauttivat kirjan lukemisesta. Myös sängyllä makoilu ja kattoon tuijottelu on ihan hyvä vaihtoehto. Oli tyylisi mikä hyvänsä, pyri saamaan aivosi off-asentoon. Minimoi informaatiotulva vähentämällä median kulutusta ja hiljentämällä puhelimen vilkkuvat notifikaatiot.

Mitä enemmän vastustat tämän kortin sanomaa, sitä kipeämmin olet sen tarpeessa. “Kyllähän sitä haudassa ehtii levätä” on melko vaarallinen ajatusmalli. Vaikka olisit kuinka innostunut työstäsi, ei ole pidemmällä tähtäimellä kovin tervettä tinkiä yöunista tai hylätä sosiaalista elämää täysin. Ja oletko huomannut, että ongelmat ratkeavat yleensä parhaiten levollisten yöunien jälkeen?

Levossa annat alitajunnallesi tilaa luoda uusia ratkaisuja. Meditointi ja päiväkirjan kirjoittaminen ovat erinomaisia työkaluja tähän, sillä ne ankkuroivat sinut tähän hetkeen. Molemmat auttavat pysähtymään kuuntelemaan itseä ja kääntymään sisäänpäin. Jos vain mahdollista, vietä enemmän aikaa itsesi ja omien ajatustesi kanssa.

*** 

Tämä hetki: Ylipappi


 tieto, oppiminen, opettaminen, hierarkia, perinteet, mentorointi

Ylipappi on tarot-pakan kortti numero 5. Se edustaa oppimista, tietoa ja perinteitä. The Hierophant on opettaja, jonka tehtävä on levittää tietoa eteenpäin helposti ymmärrettävässä muodossa. The Hierophant eli hierofantti oli antiikin Kreikassa mysteerikultin ylipappi, jonka tehtävä oli johdattaa kultin palvojat erilaisten mysteerien äärelle.

Kun nostat tämän kortin, olet valmis laajentamaan tietoisuuttasi ja oppimaan uutta. Saatat olla tilanteessa jossa elämääsi on astumassa opettaja tai mentori, joka voi radikaalisti muuttaa maailmankatsomustasi. Jonkin tietyn opettajan sijaan myös elämäntilanteesi yleisesti voi opettaa sinulle paljon. Kortti voi olla myös vihje, että olisi hyvä hetki siirtyä takaisin koulun penkille – ole avoin uusille mahdollisuuksille. Jos ajatus oppilaana olemisesta ei resonoi, voi myös olla, että sinä itse olet tarinan opettaja ja valmis siirtymään jakamaan tietouttasi sitä tarvitseville.

Onko sinulla jokin asia johon syvästi uskot ja josta haluat kertoa muille? Nyt on aika miettiä, miten voisit tehdä sen. Uskalla ajatella laatikon ulkopuolelta: nykyisin opettamisen tai kirjan kirjoittamisen sijaan voi vaikka aloittaa podcastin tai perustaa kantaaottavan meemitilin Instagramiin. Pohdi, kuinka juuri sinä voisit toimia tiedon välittäjänä ja tarjota informaatiota muodossa, jonka yleisösi ymmärtää. Hyvä opettaja ei sokaise oppilaitaan tiedon määrällä, vaan tulee vastaan heidän tasolleen. Hyvä oppilas osaa puolestaan kyseenalaistaa opettajansa sanomaa ja uskaltaa haastaa auktoriteettia.

The Hierophant kehottaa pysymään perinteissä ja vanhoissa tavoissa. Älä siis yritä keksiä pyörää uudelleen. Sitoudu siihen mihin uskot ja seiso sen takana ylpeästi. Nyt on hyvä hetki tutustua oman alasi pioneereihin, heihin jotka ovat luoneet pohjan kaikelle mihin nyt uskot. Mitä voisit oppia heiltä? Kortti symboloi myös yhteisöllisyyttä. Onko sinulla mahdollisuutta osallistua jonkinlaiseen ryhmätoimintaan, jotta löytäisit uuden verkoston ihmisiä, jotka ovat kiinnostuneita samoista asioista kuin sinä?

 ***

Lähitulevaisuus: Sauvojen kuningatar

 

intohimo, määrätietoisuus, kunnianhimo, itsevarmuus

Queen of Wands on luova ja määrätietoinen visionääri, joka tietää mitä tahtoo eikä pelkää tavoitella sitä. Hän on karismaattinen ja vaikutusvaltainen, mutta samaan aikaan lämmin ja helposti lähestyttävä johtajahahmo. Tämä kuningatar haluaa käyttää valtaansa hyvään.

Vaikka Queen of Wands näyttäytyy häikäisevän itsevarmana ja valovoimaisena, hän ei ole syntynyt sellaisena. Hän on päätynyt valtaistuimelleen kovan työn ja kunnianhimon seurauksena, rakentamalla omaa polkuaan pohjalta huipulle. Tämä kuningatar tietää, että korkealle ei nousta painamalla muita alas. Sen sijaan hän käyttää asemaansa auttaakseen muita saavuttamaan saman ilon ja vapauden, jonka hän itse onnistui löytämään vaikeuksien kautta. Hän on ymmärtäväinen ja empaattinen johtaja, josta on vaikea olla pitämättä.

Kuningatar ei ryntää etsimään haluamaansa, vaan odottaa kärsivällisesti sen saapuvan hänen luokseen. Oli kyseessä sitten potentiaalinen kumppani tai bisnesmahdollisuus, Queen of Wands on viettelyn mestari. Hän tietää että oikeat asiat löytävät hänen luokseen, riittää että hän tekee itsensä näkyväksi.

Kun nostat tämän kortin, tiedät olevasi oikealla polulla tavoittelemassa unelmiasi. Nyt on aika sitoutua niihin entistä konkreettisemmin. Anna intohimosi näkyä! On sinun hetkesi loistaa, joten älä pelkää astua parrasvaloihin. Tuo unelmasi näkyväksi puhumalla niistä avoimesti. Älä välitä mitä muut sinusta ajattelevat, vaan keskity tekemään omaa juttuasi. Luova energiasi on niin magneettista, että tulet luonnollisesti keräämään oikeanlaisen yleisön ympärillesi.

***

Ainakin tämä alku sai hymyni huulille, sillä takanapäin on nyt kolmen päivän pitkä viikonloppu ja olen tosiaan koittanut levätä ja palautua. Päikkäreitä on tullut otettua, olen käynyt pari kertaa kävelyllä ja olen kokeillut kahtena aamuna jopa joogata. Namaste! Ihan selvästi näin itseni tuossa kortissa lepäämässä ja kuuntelemassa äänikirjaa.

Kas kummaa, toisessa kortissa onkin jooga/ meditaatioharjoitus menossa. Tässä olen vihreä kuin mikä, ja olenkin löytänyt you tubesta pari mukavaa ja helppoa harjoitusta. Vielä se oikea mentori näihin asioihin puuttuu tai en ole vain löytänyt sitä vielä.

Sauvojen kuningatar on ollut aina yksi lempikorteistani. Ihana ihana ihana!

Ihanaa päivää sinulle!

Lähden luottavaisin mielin lääkäriin.  

 



1 kommentti:

  1. Hyvä, että olet jo kiinnittänyt huomiota lepoon ja stressitasoon.
    Mukavaa viikkoa sinulle

    VastaaPoista

Kiitos kun kommentoit <3 Se ilahduttaa aina :-)