Meri

 Huomenta!

Tänään korteista nousi OCEAN

 

“The ebb and flow of Life is never more clearly represented than in the oceans’ movements. The tides of these great bodies of water rise and fall in regular rhythms, and the waves continue to roll to the shores in endless and varied patterns, just as they have been doing for millions of years and will continue to do so for millions more.

These tides and waves maintain a relative predictability unless other unforeseeable forces of Nature intervene, which have been known to happen. Hurricanes and earthquakes, for instance, can have a dramatic effect on the characteristics of both tides and the waves. The oceans cover 70 percent of the Earth, and the human body averages a composition of 70 percent water. They dynamic gravitational interaction of the sun and moon that moves these massive bodies of water and creates the shifting tides also affects our human bodies in ways that we respond to instinctually, often having a great deal more influence over our moods and emotional states that we are aware of.

An important aspect in the art of living is to move with the ebb and flow of your emotions, joining their fluidity but not being captured by it. It is also not necessary to become obsessed with any particular fluctuation in mood or feeling. They are simply emotions, often activated in ways that are completely beyond your understanding. When you neither minimize not exaggerate the intensity and importance of your emotions, you then have a greater sense of when and how to express them.

You have been fighting the ebb and flow of your own feelings – denying your hurt, anger, or sorrow – by either attaching yourself to one of the other and nurturing it as if it were a nursing child, or else smoothing over your feelings with more practiced responses that deny and hide what is going on beneath the surface of your expression. When you attempt to constrict yourself from experiencing your emotions, it is much like trying to stem the tides that grow even more forceful with every attempt humans make to control them. Allow yourself to swim with these variations rather than resisting them.”
***
Tässä vielä todella kömpelö google- kääntäjä suomennos, jos se jotakin auttaa:
 
"Elämän heikko ja virtaus ei ole koskaan selkeämmin esillä kuin valtamerien liikkeissä. Näiden suurien vesistöjen vuorovedet nousevat ja laskevat säännöllisin rytmein, ja aallot jatkavat rinteitä yhä monimutkaisempien ja vaihtelevien kuvioiden myötä, samoin kuin he ovat olleet tekemässä miljoonia vuosia ja jatkavat sitä vielä miljoonien lukujen ajan.
Nämä vuorovedet ja aallot säilyttävät suhteellisen ennustettavuuden, elleivät muut ennakoimattomat luonnonvoimat puuttuisi, mistä tiedetään tapahtuvan. Esimerkiksi hirmumyrskyillä ja maanjäristyksillä voi olla dramaattinen vaikutus vuoroveden ja aaltojen ominaisuuksiin. Valtameret kattavat 70 prosenttia maapallosta ja ihmiskeho laskee keskimäärin 70 prosenttia vettä. Ne auringon ja kuun dynaamiset painovoimaiset vuorovaikutukset, jotka liikuttavat näitä massiivisia vettä ja luovat vuorovesiä, vaikuttavat myös ihmisruumiimme tapaan, jolla voimme reagoida vaistomaisesti ja joilla on usein paljon enemmän vaikutusta mielialaan ja emotionaalisiin tiloihinmme, että me olemme tietoinen.
Tärkeä näkökulma elämisen taiteessa on liikkuminen tunteidenne kanssa ja virtauksen yhdistelemällä niiden juoksevuus, mutta sitä ei pidä kiinni. Ei myöskään ole välttämätöntä tulla pakkomielle mihinkään mielialan tai tunteen vaihteluun. Ne ovat yksinkertaisesti tunteita, jotka usein aktivoituvat täysin ymmärryksesi ulkopuolella. Kun et vähennä liioittelematta tunteidenne voimakkuutta ja merkitystä, silloin sinulla on suurempi tunne, milloin ja miten niitä voidaan ilmaista.
Sinä olet taistellut omien tunteidenne - ja kieltäytyttämästä satutasi, vihaa tai surua - joko kiinnittämällä itsesi johonkin toiseen ja hoitamalla sitä ikään kuin se olisi hoitava lapsi tai muuten tunkeutesi yli harjoitteli vastauksia, jotka kieltävät ja piilottavat, mitä ilmaisuasi pinnan alla tapahtuu. Kun yrität supistella itsesi tuntemasta tunteitasi, on niin paljon kuin yrittää pysäyttää vuorovedet, jotka kasvavat entistäkin voimakkaammiksi jokaisella yrityksellä, jonka ihmiset tekevät hallitsemaan niitä. Anna itsesi uida näillä muunnelmilla sen sijaan, että vastustaisi heitä. "

 
***

Ihanaa päivää!