- Sinä tarvitset toimintaa, etkä mitään peiton alla itkemistä, sanoi vyöhyketerapeutti Marille.
Mari kertoi olleensa masentunut, itkuinen ja yksinäinen.
- Nauti elämästä! Opettele nauramaan! Jokin nyrkkeily voisi sopia sinulle...vyöyhyketerapeutti jatkoi.
Mari muisteli nyrkkeilykokeilujaan salilla. Hän kuvitteli vastustajansa olevan joku inhoamansa henkilö ja hakkasi ilmaa minkä jaksoi. Seuraavana päivänä olo oli kuin jyrän alle jäänyt.
Nyt elämä on soljunut lohduttomaan suohon. Jokainen askel eteenpäin on ponnistus. Tämä ei voi jatkua näin, Mari ajatteli mielessään. Hän varasi booking.comin kautta itselleen ja miehelleen hotellimatkan, jospa se toisi piristystä arkeen. Pääsisi valmiiseen aamupalapöytään ja voisi pujahtaa valkoisten puhtaiden lakanoiden väliin. Jostain se on aloitettava.
Viikon 15 krapu olisi tarkoitus sisältää seuraavat kolme sanaa: hotelli, yksin, itku
Toivottavasti matka on uusi alku, eikä pakenemista. Arki odottaa kuitenkin kotona.
VastaaPoistaNyrkkeily on kyllä tehokasta!
Hyvä oivallus! Tehokasta on.
PoistaJos matka ei auta, niin paluu voi olla ikävä.
VastaaPoistaKyllä, mitenkähän mahtaa käydä?
PoistaToivottavasti tilanne korjaantuu. Ehkä keskustelut miehen kanssa hotellimatkalla saavat aikaan positiivista. Ei voi paeta toista, kun asutaan yhtä huonetta.
VastaaPoistaTotta ja toivotaan niin. :-)
PoistaEnsimmäinen askel tilanteen korjaamisen. Nähtäväksi jää kuinka käy. Jos molemmilla on halua parempaan niin ehkäpä matkasta tulee onnistunut.
VastaaPoistaNiinpä, se jää arvailujen varaan. :-)
PoistaHyvin sait esiin naisen jotenkin täysin pysähtyneen mielentilan. Masennus alkamassa tai vauhdilla jo päällä? "Lohduton suo"; "Jokainen askel eteenpäin on ponnistus"... Mutta jostain on alettava.
VastaaPoistaKiitos. On alkuja ja alkuja.
PoistaHienoa että Marilla oli voimia tehdä muutoksia rutiineihin, toivottavasti auttaa!
VastaaPoistaToivotaan näin!
Poistauudessa ympäristössä kaiken voi nähdä selvemmin
VastaaPoistaTotta tämäkin!
Poistaminä olisin tuossa tilanteessa lähtenyt matkalle yksin.
VastaaPoistaMielenkiintoinen ja vähän erilainen näkökulma!
PoistaKyllä, pieni hemmottelu olisi itse kullekin välillä paikallaan.
VastaaPoistaMasennusta pataan kehässä, loistavaa;D
VastaaPoistaMasennus on pahassa mallissa, toivottavasti Mari selviää ja hotellimatka auttaa.
VastaaPoista